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Los expertos piden tratar el insomnio sin fármacos

Por Audioaldia - 24/04/2026
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La Alianza por el Sueño alerta sobre el abuso de benzodiacepinas y pide nuevas terapias para el insomnio crónico

Por Audioaldia - 20/01/2026
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El insomnio crónico afecta al 14% de la población adulta en España y el 43,3% presenta síntomas relacionados, lo que provoca un impacto directo en la salud física y mental.

La pesadilla del insomnio

Por Redacción - 17/09/2025
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